经常做恶梦跟心理压力大可能有关系。
如果平时的工作压力比较大，而且经常熬夜，可能会使植物神经发生紊乱，在一定程度上也有可能会诱发失眠多梦的症状。另外，如果在睡觉之前看了比较恐怖的电影，可能会使大脑处于兴奋的状态，甚至也有可能会影响到睡眠质量，在一定程度上也有可能会诱发做噩梦的现象。另外，如果在睡觉之前看了刺激性的电影，可能会使大脑受到惊吓，在一定程度上也有可能会诱发做噩梦的情况。
建议患者先去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。在日常生活中，需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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