辨别肾疼还是肌肉疼，可以通过疼痛部位、疼痛性质、伴随症状等方面进行辨别。
1、疼痛部位
肾疼的位置一般在腰部，而肌肉疼痛的位置一般在大腿后侧或者腰部，疼痛感不明显。
2、疼痛性质
肾疼的患者一般表现为隐痛、胀痛或钝痛等，而肌肉疼痛的患者一般表现为酸痛、刺痛等。
3、伴随症状
肾疼的患者通常会伴随高血压、蛋白尿等症状，而肌肉疼痛的患者通常会伴随肌肉无力、全身酸痛等症状。
此外，患者还可以通过体格检查、实验室检查等进行辨别。如果患者是肾疼，则需要在医生的指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行治疗，如果患者是肌肉疼，则需要遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗。建议患者在日常生活中需要注意劳逸结合，避免熬夜，以免导致病情加重，同时可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以增强自身免疫力。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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