39问医生

晚上睡觉右手大拇指发麻，白天要好一点，

右手大拇指发麻可能是由过度运动、受凉、缺钙等原因引起。
1、过度运动：如果患者运动过多，超出肌肉正常承重范围，会导致肌肉过度收缩，局部代谢物会在肌肉之间积聚，从而刺激肌肉并导致拇指发麻，休息后即可缓解。2、受凉：当受凉时，局部血管收缩，血液循环不良，肌肉收缩，可能导致拇指发麻，通过服用奥美拉唑等药物，缓解症状。3、缺钙：钙离子对人体非常重要，能有效维持神经冲动的正常传导功能，如果患者严重缺钙，会导致肌肉麻木，补充钙离子后，即可缓解麻木症状。
建议患者加强体育锻炼，增强体质，提高激素水平，避免过度劳累，熬夜，养成良好的生活习惯。