手脚发热是什么原因?

曾鹏 主治医师 三甲
赣州市第三人民医院 内科

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅。要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力,要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。

2019-09-02 17:21 举报
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