39问医生

尿酸高能吃毛豆吗?

王昱 风湿免疫科 副主任医师
北京大学第一医院 三级甲等
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尿酸高一般可以吃毛豆,应注意适当食用。
毛豆不属于高嘌呤食物,一般不会迅速增加尿酸。毛豆是常见的蔬菜,含有更多的蛋白质、膳食纤维和维生素。嘌呤含量低、尿酸高的患者可以每天适当食用一些毛豆,以满足身体的营养需求。如果高尿酸患者应控制大豆的摄入量,不应食用太多大豆,可能会影响尿酸的稳定性。高尿酸患者应特别注意饮食,不应该吃高嘌呤的食物,如动物肝脏、花生、腰果、鱼以及蟹等。可能会导致体内尿酸增加,导致疾病加重。
尿酸高的患者应注意休息,避免过度劳累,不要剧烈运动,还应戒烟戒酒,注意饮食清淡。
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2022-07-17 浏览100
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