39问医生

吃榴莲可以补肾吗?

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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吃榴莲通常不能补肾。
榴莲主要是由于果肉中脂肪含量高,所以人们吃了很多榴莲后会感到食欲不振。此外,长时间大量食用榴莲还可能导致胃灼热、口干、舌头酸痛等问题。因此,无论是滋补肾阴还是温补肾阳,榴莲都没有效果。此外,一些重属性的药材,如矿物药或植物根,对肾脏有影响,因为肾脏属于下焦。显然,榴莲不符合上述特征,因此榴莲没有补肾作用。患者可以多吃山药、黑豆、牡蛎、黑芝麻等食物来补肾。
建议患者注意休息,避免剧烈运动。戒烟戒酒,避免熬夜。同时,清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物。
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2022-08-27 浏览100
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