39问医生

维生素d2和d3有什么区别

舒志强 神经外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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维生素d2和d3的区别是维生素D2为骨化醇,维生素D3为胆骨化醇。无论维生素D2还是维生素D3,本身均无活性,需经肝,肾细胞的两次转化才能促进钙,磷在小肠内的吸收。维生素D2和维生素D3对人体的作用和作用机制完全相同,哺乳动物和人类对两者的利用亦无区别,如果想补充维生素D,最好晒太阳,人类皮肤可以通过阳光转化成维生素D3,口服或者注射都可以。
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2019-09-02 浏览100
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