一般规则月经排卵期是在下个月经周期前十四天左右,排卵期前后三天同房怀孕的可能性比较大,你可以根据排卵期安排受孕。建议如果你的月经不规则你可以用排卵试纸测试,看看有没有排卵然后酌情处理,打算怀孕夫妇双方积极的做个优生检测,孕前孕后三个月服用叶酸片可以很好的预防神经管畸形。