左肋下按压痛,可能是因为肋软骨炎症造成的。如果是内容语言造成的话,首先你需要保持充足的休息,也要减少活动。也可以使用热敷和按摩理疗的方法来促进血液循环。可以口服一些止痛类的药物,外用也可以,涂抹一些活血止痛的药膏。就可以慢慢恢复正常,如果长时间的疼痛,就需要去医院做检查了。