一般出现脾胃方面不好 ,很容易表现为胃肠功能紊乱,舌苔增厚等不适的现象,还会有口干口臭。和长时间的劳累,熬夜,不良刺激物的反复刺激等,都有一定的影响。近期注意多休息,保持口腔的卫生,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。在饮食上做到荤素搭配,营养均衡,不要偏食,积极的治疗牙龈炎和龋齿。可以有效的防止口臭等不适的现象。