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脾胃虚弱睡眠不好？

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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脾胃虚弱可导致睡眠质量下降。这是因为脾胃是人体消化吸收的主要器官，负责转化食物为营养物质并输送到全身。当脾胃功能虚弱时，消化吸收能力下降，导致营养不足，进而影响身体的能量水平和代谢。此时，身体可能会感到疲劳和不适，这些不适感会干扰睡眠，导致睡眠质量下降。因此，改善脾胃虚弱是提高睡眠质量的重要途径之一。
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2022-08-26 浏览100次
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