首先患者的这些症状很多而且没有什么特异性,个人建议患者可以考虑去看一下中医进行辩证实质,结合患者的临床症状口服中药调理体质。同时建议患者治疗上注意放松情绪可以,每天坚持适当的有氧运动,逐渐延长有氧运动的时间和运动的强度。