强迫症比较好的治疗方法？_39问医生

强迫症比较好的治疗方法？

侯婷婷精神科主治医师

吉安市第三人民医院三级甲等

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强迫症患者往往有一些共性，比如性格比较敏感、内向、做事谨慎、追求完美。对强迫症的治疗宜针对性展开：首先，要改变对自己的看法，多了解自己的优点，适当忽略一些小缺点，做个自信的人；其次，做事之前把计划制定好，完事后再检查，减少自己的担忧和焦虑。如果改善的不好，也可申请家庭心理医生的帮助。

2025-04-03 浏览100次

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强迫症比较好的治疗方法？