39问医生

胃酸过多可以吃燕麦片吗?

张继舜 消化内科 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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胃酸过多一般可以吃燕麦片。
1、燕麦片是一种很有营养的食物,非常适合身体虚弱的人。然而,如果患者胃酸严重,不要吃太多谷物。毕竟,谷物是一种粗纤维食品,容易增加肠胃负担,不利于尽快改善胃酸过多的状况和肠胃健康的恢复能力。也应该少吃一些食物,比如红薯和韭菜。2、胃酸过多患者的饮食应清淡且易于消化,最好吃些清淡、润肠的食物。例如,可以在饭后喝一点酸奶,有效保护胃黏膜,促进食物消化。此外,患者可以每天喝一点蜂蜜水,这也可以帮助患者消除过多的胃酸。
在饮食上不要吃生冷坚硬,油炸辛辣的食物,忌烟酒。要多吃新鲜的蔬菜和水果,注意保暖,不要受凉。
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2022-06-24 浏览100
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