宝宝一般能吃香菇，可以补充身体所需要的营养成分。但是在吃的时候一定要适量，不要摄入太多，以免加重胃肠负担。
香菇是一种菌类食物，含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，宝宝适当的吃香菇，可以补充身体所需要的营养。而且香菇里面含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，预防便秘。香菇含有的维生素D，可以促进钙的吸收，适当的吃香菇，对宝宝的生长发育有一定的好处。但是在吃的时候一定要适量，不要摄入太多，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿以及黄瓜等，保证营养均衡，不要过多食用单一的食物，以免出现营养不良的情况。
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