Copyright © 2000- 39.net
湿热一般是怎么造成的？
郑湘宏
主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
中医科
湿热主要原因是身体里面水分过多积存和肠道败坏固淳的积存，导致身体免疫力下降。饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒（湿热之性最大）。少吃肥甘厚味。饮食清淡祛湿。特别要戒除烟酒。多食祛湿的食物。多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。
2019-09-04 00:50 举报