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什么维生素修复肠道粘膜？

许吉成 消化内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
是需要有大量的维生素类物质如维生素C的参与来完成的。多增加维生素食物是帮助比较大的。修复肠黏膜的食物有蜂蜜、小米、南瓜、酸奶、香蕉、螺旋藻等，这些食物中的果胶、蛋白质、益生菌等成分具有促进消化，修复或者保护肠黏膜功效。适当多喝酸奶，有利于调节肠道的菌群，促进肠黏膜的修复。
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2022-09-14 浏览100次
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