39问医生

男人床事过于频繁吃什么好？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
肾虚早泄无力疲乏时可多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、乌鸡等，肾虚消化不良者吃山楂，护肾要多吃韭菜、海参、羊牛肉、人参、乌鸡、家鸽等。经常进行腰部活动补肾纳气。充足的睡眠也是恢复精气的重要途径。注意节制房事，积极锻炼身体，戒烟限酒，不能经常熬夜啊。
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2019-09-04 浏览100次
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