喉咙里面不疼外面两边痛多考虑是饮食不当引起的，也可能是急性咽炎、急性扁桃体炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是吃了过多辛辣、油腻的食物，可能会对咽喉黏膜造成刺激，从而出现咽喉黏膜红肿的现象，但一般不会出现其他不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行缓解。
2、急性咽炎
如果长期吸烟酗酒，可能会使咽喉黏膜受到烟雾、粉尘等有害物质刺激，容易诱发急性咽炎，会出现咽喉黏膜充血水肿的情况，还会伴随咽部疼痛、声音嘶哑等情况。患者可在医生指导下，使用青霉素V钾片、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，同时要戒烟戒酒，避免有害物质刺激咽喉黏膜。
3、急性扁桃体炎
如果长期处于潮湿环境，可能会导致细菌入侵诱发急性扁桃体炎，会出现咽痛、头痛、食欲不振等症状，随着病情发展，会出现咽部不适、呼吸困难等情况。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是慢性咽炎、急性喉炎、疱疹性咽峡炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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