双歧杆菌乳酸杆菌三片活菌片,建议饭前服用,这样考虑吸收效果会更好,通常会肿一次,以避免刺激辛辣、油腻的冷食和不易消化的食物。我们也要注意三餐的规则,保持温暖,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免辛辣刺激的食物。注意提高身体素质。

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