39问医生

鸡胸练胸肌是什么样子？

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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鸡胸练胸肌会改善鸡胸的明显症状，一般最好是练哑铃，这个是可以帮助练胸肌，保持扩胸运动有助于鸡胸缓解。可能并不会完全的就变好，不过只要练了就会有改善。鸡胸一般是因为小时候维生素缺乏d引起来的，骨骼已经成型之后不容易改善，但是通过锻炼，胸部肌肉发达了之后可以看起来缓解一些。

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2019-09-04 浏览100次

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