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女生身高160体重110斤算胖吗？

赖思强 妇产科 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三级甲等
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如果按照标准体重计算，体重稍微稍微有一些超重的情况，平时注意多运动，多锻炼，比如跑步跳绳游泳等等，不要吃高热量高脂肪食物，平常的时候也要多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，这些都是对减肥有好处的，平时的时候也要有好的生活习惯，主要身体健康就可以的。
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2019-09-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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