2型糖尿病尿蛋白高在饮食上要注意减少摄入含糖量高的食物、控制总热量摄入、适度运动等,有利于疾病的控制。
1、减少摄入含糖量高的食物
尿蛋白高通常是指尿液中含有蛋白质的情况,一般提示肾脏功能受损。患者在饮食上要严格控制糖分的摄入,避免蛋糕、糖果、巧克力、糖水、甜面酱、蜂蜜等含糖量高的食物。可以适量吃小米粥、南瓜粥、瘦肉粥、绿豆汤、冬瓜汤等清淡易消化的食物。
2、控制总热量摄入
2型糖尿病患者由于身体内血糖水平长期处于高水平,会对肾脏造成损伤,导致肾脏功能异常。建议患者每日的热量摄入要合理,避免热量摄入超标,有助于维持血糖水平的稳定。日常可以多吃玉米、紫薯、燕麦、红豆、绿豆等食物。
3、适度运动
适度运动有助于增强身体素质,提高身体免疫力,有利于疾病的控制和恢复。建议患者可以适当进行慢跑、游泳、散步、打太极拳等有氧运动。
除此之外,2型糖尿病尿蛋白高患者还要注意避免服用损害肾脏的药物,定期监测肾功能,如果出现异常情况,需要及时就医。