左手中指和食指发麻考虑是颈椎病的情况,是由于患者保持相同的姿势一直持续,导致颈椎的生理曲度改变,以及神经压迫所造成的麻木。建议去医院做颈部X光检查或ct检查,以查明病因,也可以选择针灸、按摩、舒筋活络、改善外周血液循环来减轻疼痛。