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想拉粑粑拉不出来总觉得堵在肛门那

罗京艺 肛肠外科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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想拉粑粑拉不出来总觉得堵在肛门那是因为便秘了。可以使用开塞露塞入肛门，几分钟就可以解决便秘。注意多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，尤其是绿叶蔬菜，比如韭菜，芹菜，小油菜，菠菜等富含膳食纤维素高的食物，以促进肠蠕动。每天早晚都要安顺时针方向按摩下腹部，也能促进肠蠕动，促进排泄。
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2019-09-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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