哺乳期间可以适量喝荷叶茶。
临床上荷叶可以消暑化湿、生发阳气、凉血止血，没有毒副作用，不影响乳汁质量，哺乳期妇女出现嗓子疼、便秘、口干口渴、眼睛干涩，或者感受暑热，可以适当的喝点荷叶茶。可以多喝粥以中和荷叶的凉性，一般选择饭后半小时。但是不能喝的太多，因为荷叶是凉性，长期服用会损伤脾胃，影响食欲，甚至拉肚子。尤其乳汁不足的妇女，更应该少喝荷叶茶。
在哺乳期时要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，如猪蹄汤、排骨汤等。要避免穿过紧的内衣，也不要经常手去触摸，以免导致局部出现感染的现象，影响到正常的喂养。
临床上荷叶可以消暑化湿、生发阳气、凉血止血，没有毒副作用，不影响乳汁质量，哺乳期妇女出现嗓子疼、便秘、口干口渴、眼睛干涩，或者感受暑热，可以适当的喝点荷叶茶。可以多喝粥以中和荷叶的凉性，一般选择饭后半小时。但是不能喝的太多，因为荷叶是凉性，长期服用会损伤脾胃，影响食欲，甚至拉肚子。尤其乳汁不足的妇女，更应该少喝荷叶茶。
在哺乳期时要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，如猪蹄汤、排骨汤等。要避免穿过紧的内衣，也不要经常手去触摸，以免导致局部出现感染的现象，影响到正常的喂养。
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