39问医生

绿茶的功效?

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,平时要是这样阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。
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2019-09-04 浏览100
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