脚指甲穿高跟鞋挤压紫了可能是因为局部缺氧、甲下出血、甲癣等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
脚指甲长时间受到挤压，可能会导致脚趾部位缺氧，从而出现脚趾甲发紫的现象。平时应注意穿宽松舒适的鞋子，避免长时间走路，以免加重症状。
2、药物治疗
如果脚趾甲受到挤压后，可能会导致甲下出血，从而出现脚趾甲变紫的现象。可以在医生的指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行涂抹，能够起到抗感染的作用，有利于症状的改善。
3、手术治疗
如果脚趾甲受到严重的挤压，可能会导致真菌感染，容易引发甲癣，出现脚趾甲发紫的现象。可以在医生的指导下通过拔甲手术进行治疗，能够清除病变的脚趾甲，缓解症状。
除此之外，也可以通过针灸、按摩等方式进行缓解，若不适症状严重，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
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