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心跳108次每分钟正常吗，怎么锻炼？

齐玉波 心血管内科 副主任医师
上饶市人民医院 三级甲等
咨询
成人的正常心跳达到108次每分钟是不正常的。正常人的心跳一般都是在60到100次每分钟，而且理想的心率是75次每分钟。108次的心率是非常快了，建议到医院检查一下心脏方面是否存在疾病。建议平时不要做剧烈运动，要多注意休息，不要过度劳累，也不要过于紧张放平心态。
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2019-09-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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