39问医生

降血压降血脂常喝什么茶

齐玉波心血管内科副主任医师

上饶市人民医院三级甲等

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降血压降血脂是可以喝一些黑枸杞茶的，或者山楂泡水也是有很好的功效的。在喝茶降血压降血脂的过程当中，一定要控制日常饮食，主要是低盐低脂饮食，适合多吃青菜粗粮，不要吃甜腻的食物及含盐高的食物。多运动，坚持体育锻炼;多休息，保证充足睡眠，避免熬夜。

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2019-09-04 浏览100次

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