39问医生

饮用玫瑰花茶会引起便秘吗

吴鹏波 消化内科 副主任医师
武汉大学人民医院 三级甲等
咨询
饮用玫瑰花茶通常不会引起便秘。
便秘常常源于不规则的饮食习惯和肠道菌群失衡。建议日常补充益生菌以维护肠胃健康。保持均衡饮食，摄入丰富的粗纤维食物及含维生素的蔬果，并确保水分充足，配合适量运动和轻柔的腹部按摩，这些都能有效缓解便秘症状。
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2025-02-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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