脾胃虚平时多吃什么好？需要注意些什么？_39问医生

脾胃虚平时多吃什么好？需要注意些什么？

吕正金中医学副主任医师

滕州市中医医院三级甲等

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脾胃虚弱患者的饮食调养基本原则，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食，平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等，少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，注意补充膳食纤维。

2019-09-04 浏览100次

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