39问医生

儿童晚上睡觉前喝奶好吗

曾海江小儿科副主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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儿童晚上睡觉前喝奶好，孩子在晚上睡觉前半个小时喝奶还是比较好的，能够促进孩子身高的发育，增强孩子的抵抗力，而且在早餐的时候喝一杯牛奶或者是加一片面包，也是非常不错的选择，平常饮食一定要均衡，注意补充钙和其他的维生素，多让孩子参加一些体育锻炼，增强孩子的抵抗力。

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2019-09-04 浏览100次

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