你好，根据你的情况，建议多吃韭菜、芹菜和香蕉等，多运动，多喝水，必要时服用芦荟胶囊通便治疗。
39问医生
每次解大便需要蹲很长时间，有时候蹲很久也解不出来
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2019-09-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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