感觉很想上厕所又拉不出来可以多吃一些粗纤维的食物。便秘的主要原因就是不良或者是说不健康的生活习惯造成的，比如说平日里饮食过于油腻或者是经常嗜酒吃肉又很少吃蔬菜水果，就会导致这种便秘发生。患者最好在晚上避免熬夜，因为睡眠不足也会导致身体排毒不好，出现便秘。
39问医生
感觉很想上厕所又拉不出来怎么办？
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-04
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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