39问医生

经常熬夜会影响长高吗?

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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经常熬夜一般不会影响长高,但是会对身体造成一定的伤害,可能会导致出现免疫力下降、内分泌失调、视力下降等情况。

1、免疫力下降

经常熬夜会导致身体的各个器官无法得到充分的休息,会导致身体的免疫力出现下降,从而诱发多种疾病,比如病毒性感冒、细菌性感冒等。患者可以在医生的指导下口服转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等药物进行治疗。同时,患者也要多吃一些蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需的营养,有利于身体健康。

2、内分泌失调

经常熬夜会导致体内的激素水平出现紊乱,会导致身体的新陈代谢受到影响,会导致体内的激素水平出现下降,会影响身高的增长。患者在日常生活中要保持良好的生活作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,可以适当地进行体育锻炼,增强身体抵抗力,有利于身体健康。

3、视力下降

经常熬夜会导致眼睛无法得到充分的休息,会出现视力模糊、视力下降的情况。患者可以在医生的指导下佩戴框架眼镜,改善视力模糊的情况。同时,患者也要避免在昏暗的环境中看书或者玩手机,以免加重视力下降的情况。

除此之外,经常熬夜还可能会出现注意力不集中、抵抗力下降等情况。如果出现上述情况,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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