高尿酸要注意什么饮食呢？_39问医生

高尿酸要注意什么饮食呢？

马新美风湿免疫科主任医师

枣庄市立医院三级甲等

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高尿酸要注意不要吃高嘌呤的食物，如海鲜类，豆类，海带，紫菜，动物的内脏等，不要吸烟喝酒，避免浓茶，咖啡。适合吃一些低嘌呤的蔬菜，水果，如油菜，白菜，胡萝卜，瓜类，五谷杂粮，蛋类，奶类，苹果，西红柿，橙子等。这些碱性食物能使尿酸盐结晶溶解，促进尿酸排泄，从而降低尿酸水平。每天还要大量饮水。

2019-09-04 浏览100次

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