39问医生

用了激素药血糖高怎么办

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用了激素药不要吃高热量的食物，也不能喝饮料，同时，坚果类的食物也尽量少吃。患者可以多饮水，多饮水可以带走热量。根据自己身体的情况，长期坚持运动。血糖高要注意饮食控制，多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢，含糖低的蔬菜，如西葫芦，冬瓜，西红柿含糖量低，既能做蔬菜，又能做水果，可以多吃一些。第二，适量运动，血糖异常多与肥胖，高脂血症有关，也与运动太少有关，可以进行适量的运动，慢跑，打球等运动。