7岁小孩晚上睡不着觉可能是生理现象、环境因素、神经衰弱等原因所致。
1、生理现象
7岁小孩晚上睡不着觉可能是因为白天过度兴奋，或者是过度劳累，导致晚上不困，属于生理现象，一般不需要特殊治疗，建议睡前不要进行剧烈运动，保持情绪平稳，可以听舒缓的音乐辅助睡眠。
2、环境因素
7岁小孩晚上睡不着觉可能是环境因素导致的，比如睡眠环境过于吵闹、温度过低、过高等，都会导致小孩难以入睡。建议睡前不要开太明亮的灯，保持睡眠环境安静、温度适宜、不要有太大的噪音等，帮助小孩更好地入睡。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。多由长期的精神紧张、精神压力过大、过度疲劳等原因引起。小孩可出现睡眠障碍，如失眠、入睡困难、睡眠中多梦等，也可伴有头晕、头痛、乏力、心慌、耳鸣、肌肉萎缩、消化不良、腹泻、便秘等症状。7岁小孩可以在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛、米氮平、安神补脑液等。同时小孩也可以配合心理治疗、认知行为治疗、中医治疗等进行治疗。
除以上常见因素外，该症状也可能是由于抑郁症、焦虑症等原因引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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