口臭常常源于不规则的饮食习惯或肠胃功能障碍。
保持良好的饮食规律至关重要，应以新鲜蔬果及易消化食物为主，限制辛辣与冰冷食品的摄入。同时，避免过量进食，提倡少量多餐的方式。维护口腔清洁亦不容忽视，养成频繁刷牙的习惯。这样能有效改善口臭状况。
保持良好的饮食规律至关重要，应以新鲜蔬果及易消化食物为主，限制辛辣与冰冷食品的摄入。同时，避免过量进食，提倡少量多餐的方式。维护口腔清洁亦不容忽视，养成频繁刷牙的习惯。这样能有效改善口臭状况。
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