39问医生

口酸吃什么食物调理?

谷阔 消化内科 主任医师
哈尔滨市第二医院 三级甲等
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口酸吃山药粥、小米粥、牛奶等食物调理。

1、山药粥

山药粥是以山药和大米为主要原料熬制而成的粥,山药粥中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,可以促进胃肠道蠕动,起到健脾益胃的作用,所以口酸的患者可以吃山药粥进行调理。

2、小米粥

小米粥中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,并且小米粥比较容易消化,可以减轻胃肠道负担,所以口酸的患者可以吃小米粥进行调理。

3、牛奶

牛奶中含有大量的蛋白质、钙等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,并且可以促进唾液腺分泌,起到缓解口酸的作用。

除此之外,口酸的患者还可以吃豆腐、西红柿等食物进行调理。但食物只能起到辅助治疗的作用,并不能治疗疾病。

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2022-09-09 浏览100
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