运动过量电解质紊乱可能会出现恶心呕吐、浑身乏力、肌肉痉挛等症状，需要及时就医治疗。
1、恶心呕吐
运动过量可能会导致体内的电解质大量流失，此时会出现恶心呕吐的情况。
2、浑身乏力
如果得不到及时有效的治疗，还有可能会伴随浑身乏力的症状，甚至会影响正常的生活。
3、肌肉痉挛
如果电解质紊乱的程度比较严重，可能会导致局部的肌肉异常痉挛，甚至会伴随肢体抽搐的情况。
除此之外，还有可能会导致肢体抽搐、头晕头痛等，严重时还可能会引发休克。
如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误治疗的最佳时机。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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