39问医生

你好，我只坚持了差不多3分钟就结束了，我觉得时间有点短

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正常性生活的时间没有明确的规定，不一定就性生活时间越长越好。一般以6到20分钟为好，只要男女双方都能达到性高潮，就是和谐的性生活。由于女性对性刺激反应比较慢，所以性生活前男女双方一定要做好充分的性前戏，有利于女性分泌粘液，男性阴茎勃起，从而会使男女双方很快达到性高潮。至于性生活的次数也无明确规定，性生活后不影响第二天正常干活生活，不感觉困乏就可以。