有时还硬度不好通常是指早泄，可能是精神压力过大、缺乏体育锻炼、前列腺炎等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使交感神经处于兴奋的状态，在一定程度上还有可能会影响到正常的性生活，也会出现早泄的症状。可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。
2、缺乏体育锻炼
如果在平时严重缺乏体育锻炼，可能会使自身的免疫力有所下降，也会使体力有所改变，甚至还会出现勃起功能障碍的情况。需要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、做俯卧撑等，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、前列腺炎
前列腺炎可能是前列腺部位受到细菌的感染所造成的，可能会出现前列腺脓肿的情况，也会影响到正常的性生活，还会出现尿频、尿急等症状。建议患者遵医嘱使用盐酸坦索罗辛胶囊、普乐安片等药物治疗。若出现脓肿的情况，可以通过前列腺脓肿引流术等方式处理。
除此之外，也不排除是其他原因所导致的，比如尿道炎、包皮过长等，需要及时去医院进行检查并治疗。
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