39问医生

小时候不懂事，现在导致了早泄，在女朋友面前都抬不起头，

咨询

手淫本身没有对和错，但太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压，防止前列腺炎症，促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫，一般一周一次最合适。这种早泄多属于功能性早泄，建议休息好，不要熬夜，运动是最好壮阳药，建议慢跑为主，戒掉手淫，慢慢就会恢复了，要有自信，必要时可以服中药调理。