39问医生

吃什么补心血虚最快？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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女人补气血吃什么好，桂圆，桂圆是补气血，尤其是补充人体精气和阳气的上上品，如果在平常的时候体寒，月经延迟，月经淤塞疼痛的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善，女性由于特殊的生理期容易出现气血亏虚的情况，主要导致气血亏虚的因素有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。

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2019-09-07 浏览100次

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