卵泡发育不好吃什么食物调理

卵泡发育不好可以吃一些豆制品、富含维生素的食物、高蛋白食物等食物进行调理。

1、豆制品

卵泡发育不好可能是由于体内的雌激素水平偏低，卵泡不能发育成熟引起的。豆制品中含有丰富的大豆异黄酮、植物蛋白、矿物质等营养成分，可以补充体内所需要的雌激素，从而促进卵泡的发育，所以卵泡发育不好可以吃豆制品进行调理。

2、富含维生素的食物

多吃一些富含维生素的食物，能够补充体内所需要的维生素，比如菠菜、芹菜、猕猴桃、橙子等，能够促进体内的新陈代谢，有利于卵泡的发育。

3、高蛋白食物

平时也可以多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，不仅能够补充体内所需要的营养物质，同时还可以提高自身的免疫力，减少生病次数。

除此之外，也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，以及新鲜的水果和蔬菜等。如果通过饮食调理的方式，症状无法得到改善，也可以在医生的指导下服用促进卵泡发育的药物，比如枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等。在日常生活中，也要保持愉悦的心情，不要有太大的心理负担。

卵泡发育不良，有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能早衰等病症都会导致，如果强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟也会对受孕造成影响，您需要尽快诊治。1、可以在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、柑橘等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤等。2、治疗不孕不育的方法有很多，根据个人不同的身体状况和不同的病情，会有不同的治疗方案。盲目的进行治疗不仅不能治好，甚至还会加重病情的蔓延。建议您到正规专业的快孕医院详细检查，明确具体病因，对症治疗，不要错过治疗的最佳时间。