乙状结肠冗长怎样调理？_39问医生

乙状结肠冗长怎样调理？

许吉成消化内科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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1、您的情况可以从生活习惯上来调整。2、主要在饮食上多使用一些含有纤维素的食物如芹菜、魔芋等等，可以促进肠蠕动，促进排便。另外要养成每天按时排便的习惯。3、每天以蔬菜水果为主（从不吃主食），每天起床后两杯水，饭前两片安利的纤维片。4、饮食结构中主要是些含水量相当丰富的食物会导致的肠道功能紊乱。5、蔬菜水果对人体有益，但也不能完全依靠蔬菜水果生存，也需要吃一些主食以补充必要的能量。6、不仅要从饮食上，还要养成良好的作息规律。

2022-09-14 浏览100次

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乙状结肠冗长怎样调理？

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