运动耐力降低有什么表现？_39问医生

运动耐力降低有什么表现？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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运动耐力降低的表现为运动容易乏困，不能长时间坚持，会有气喘、没有什么力气等症状，建议您在平常的时候注意一定要加强饮食营养，并进行适当锻炼，而且尽量要做有氧运动。建议饮食清淡，多去锻炼身体，多喝水，少饮酒，戒烟，最后注意心态调整好，不要过于焦虑。

2019-09-07 浏览100次

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