这和遗传有一定的关系，建议在平常的时候尽量减少烫发染发。少吃辛辣刺激性的食物，注意休息，不要熬夜。多吃新鲜的瓜果蔬菜等。建议可查血微量元素，在平常的时候不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
39问医生
女生头发少吃什么可以增发?
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-07
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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